心のままに

働くアラサー独身女子。彼と別れたことをきっかけに自分磨きをするブログ。食事、ダイエット、美容など今まで怠ってきたことに目を向けて生活改善中!仕事はバリバリと。こんな私は果たして新しい恋にたどり着けるのか?!

2020-05-29から1日間の記事一覧

もち麦マンナン白米はキチントさんで冷凍保存

日々記録▷5月29日(金) ️‍♀️HAND CLAP◎ 朝1セット、その前にYouTube動画でストレッチ15分くらい レモン白湯◎ 朝食 ・もち麦マンナン白米と鮭フレーク ・金スマ味噌汁(まいたけ、とうふ) ・ブロッコリー ・ほうれん草のお浸し ・スクランブルエッグ(目玉焼…